නිකොල් ලෝරන්ට්, LMHC
මම මානසික රෝග සහ ස්නායු රෝග සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස කීටොජනික් ආහාර චිකිත්සාව භාවිතා කිරීමට මිනිසුන්ට උපකාර කරන බලපත්‍රලාභී මානසික සෞඛ්ය උපදේශකයෙක් වෙමි. මම මගේ කාර්යයේ දී විවිධ පෝෂණ සහ ක්‍රියාකාරී ප්රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරන අතර වැඩිහිටි සේවාදායක ජනගහනය තුළ සාක්ෂි පදනම් කරගත් මනෝචිකිත්සා ක්‍රම ලබා දෙමි.
මගේ ඉතිහාසය
මම 2007 දී Argosy විශ්ව විද්‍යාලයෙන් (විධිමත් ලෙස Washington School of Professional Psychology) මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ මගේ ශාස්ත්‍රවේදී උපාධිය සහ සායනික මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධිය සම්පූර්ණ කළෙමි. වසර ගණනාවක් පුරා, මම විවිධ වයස් කාණ්ඩ සමඟ වැඩ කර ඇති අතර ගනුදෙනුකරුවන්ට සහය දීමෙන් ඉමහත් සාර්ථකත්වයක් අත්විඳිමි. විවිධ අරගල විසඳීමේ දී.
චිකිත්සක කාබෝහයිඩ්‍රේට් සීමා කිරීම් ඇතුළත් ආහාර වෙනස් කිරීම් සමඟ මගේම ගැඹුරු සෞඛ්ය අත්දැකීමක් ලැබීමෙන් පසු, මම ස්නායු ආබාධ සහ මානසික රෝග සඳහා පෝෂණ ප්රතිකාර ගැන උනන්දු වීමට පටන් ගතිමි. මම මගේ ගනුදෙනුකරුවන් සමඟ ආහාර තෝරා ගැනීම් ගැන කතා කිරීමට පටන් ගත් අතර ගනුදෙනුකරුවන්ට හැසිරීම් වෙනස් කිරීමට ඇති ප්‍රතිරෝධය ඉවත් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ මොළය පෝෂණය කිරීමට සහ සුව කිරීමට පෝෂණය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට මගේ චිකිත්සක කුසලතා භාවිතා කිරීමට පටන් ගතිමි. ඔවුන්ගේ මොළයට සහ ශරීරයට හොඳින් වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය දේ ලබා දෙන පුද්ගලයින්ට වඩා හොඳ මනෝචිකිත්සාව කොතරම් හොඳදැයි මම දුටුවෙමි.
සේවාදායකයින් වාර්තා කළේ ආතතිය අඩු බව ය. චිකිත්සාවේ දුෂ්කර කාර්යය කිරීමට මිනිසුන්ට වැඩි ශක්තියක් තිබුණි. චින්තන රටා වල වෙනස්කම් රැඳී සිටීමට පටන් ගත් අතර සෑම සතියකම නැවත පැමිණේ. ඔවුන්ගේ ගෙදර වැඩ කිරීම ඔවුන්ට පහසු විය. ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ ඔවුන් නොවන බව ඔවුන් තේරුම් ගැනීමට පටන් ගත්හ. ඔවුන් බලාපොරොත්තුව අත්විඳ ඇත. සමහරුන්ට තවදුරටත් ඔවුන්ගේ බෙහෙත් අවශ්‍ය නොවීය. සමහරුන්ට අඩුවෙන් බෙහෙත් අවශ්‍ය විය.
මම මානසික සෞඛ්‍යය සහ ස්නායු ආබාධ පිළිබඳ අවබෝධයක් ඇති පළපුරුදු මනෝචිකිත්සකයෙක් වන අතර ඔහු ඔබ වැනි පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජීවන රටාව සහ පෝෂණය වෙනස් කිරීමට උපකාර කිරීමට උපදේශනය භාවිතා කරයි.
මගේ අධ්‍යාපනය
චර්යා චිකිත්සාව (BT), සංජානන-චර්යා චිකිත්සාව (CBT), අපෝහක චර්යා චිකිත්සාව (DBT) සහ අක්ෂි චලන සංවේදනය සහ නැවත සැකසීමේ ප්‍රතිකාරය (EMDR) ඇතුළුව සායනික කුසලතා පිළිබඳ විශේෂිත පුහුණුවට අමතරව, මම පෝෂණ හා පරිවෘත්තීය පිළිබඳ පුහුණු වී සිටිමි. මානසික සෞඛ්ය සඳහා ප්රතිකාර.
- මේරිලන්ඩ් ඒකාබද්ධ සෞඛ්ය විශ්ව විද්‍යාලයෙන් (MUIH) පෝෂණ හා ඒකාබද්ධ සෞඛ්ය පිළිබඳ පශ්චාත් මාස්ටර් සහතිකය
- සදාහරිත සහතිකයෙන් සහතික කළ ඒකාබද්ධ මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයා (CIMHP)
- කීටොජනික් සහ පරිවෘත්තීය මනෝචිකිත්සාව, ඇල්සයිමර් රෝගය සහ ඩිමෙන්ශියාව, ඉරුවාරදය, සැකසූ ආහාරවලට ඇබ්බැහි වීම සහ අපස්මාරය ඇතුළු පෝෂණ ජාලයෙන් ස්නායු ආබාධ සඳහා පෝෂණ ප්රතිකාර පිළිබඳ පුහුණුව
- මානසික සෞඛ්ය වෛද්‍යවරුන්ගේ පුහුණු පාඨමාලාව සඳහා කීටොජනික් ඩයට් රෝග විනිශ්චය ආහාර (Georgia Ede, MD)
- ක්‍රියාකාරී රුධිර රසායන විශ්ලේෂණය (ODX ඇකඩමිය) පිළිබඳ පශ්චාත් උපාධි අධ්‍යයන පාඨමාලාව
- ක්‍රියාකාරී සහ ඒකාබද්ධ මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ සාමාජිකත්ව සාමාජික (මනෝචිකිත්සාව නැවත අර්ථ දක්වා ඇත)
ප්‍රකාශන
ලෝරන්ට්, එන්. න්‍යායේ සිට ප්‍රායෝගිකව: මානසික සෞඛ්‍යයේ කීටොජනික් පරිවෘත්තීය ප්‍රතිකාරය ක්‍රියාත්මක කිරීමේ අභියෝග සහ ප්‍රතිලාභ. පෝෂණයේ මායිම්, 11, 1331181. https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1331181
ඔබට මගේ ප්‍රකාශනවල යාවත්කාලීන ලැයිස්තු සොයා ගත හැක Google Scholar සහ පර්යේෂණ පර්යේෂණය.
සම්මාන
මම Baszucki මොළ පර්යේෂණ අරමුදල සහ Milken ආයතනය විසින් පිළිගත් පරිවෘත්තීය මනෝචිකිත්සාවේ පුරෝගාමීන් හත් දෙනාගෙන් කෙනෙකි. Metabolic Mind සම්මානය 2022 දී
මහජන අධ්‍යාපනය
ඔබට මෙහි සොයා ගත හැකි සමාජ මාධ්‍ය වේදිකා කිහිපයක මම ක්‍රියාකාරී වෙමි.
කීටොජනික් ආහාර වේලක් ඔවුන්ට හොඳක් දැනිය හැකි ක්‍රමයක් විය හැකි බව තවත් එක් පුද්ගලයෙකුට ඉගැන්වීමේ බලාපොරොත්තුවෙන් මම සියලු ප්‍රමාණයේ පොඩ්කාස්ට් වල වටිනා ආගන්තුකයෙකු වීමට උත්සාහ කරමි! ඔබට Spotify, YouTube සහ Apple Podcasts මත මා (Nicole Laurent, LMHC) සෙවිය හැක.
වෘත්තීය අධ්‍යාපනය
මම වෙමි වොෂිංටන් ප්‍රාන්තයේ අනුමත සායනික අධීක්ෂක අධීක්ෂණය සහ වෘත්තීය උපදේශන සැපයීම. මම උගන්වන්නම් NBCC-ප්‍රතීතනය ලත් අඛණ්ඩ අධ්‍යාපනය කීටොජෙනික් ඩයට් සහ අනෙකුත් පරිවෘත්තීය මනෝචිකිත්සක ප්රතිකාර භාවිතා කරන රෝගීන්ගේ දැනුම සහ සහාය යන දෙකෙහිම සායනික නිපුණතා ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන මනෝචිකිත්සකයින්ට.
මට උදව් කළ හැකි ආකාරය
මම ජීවත් වෙනවා සහ වැඩ කරනවා වැන්කුවර් (ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය) සහ වොෂින්ටන් ප්‍රාන්තයේ ටෙලිහෙල්ත් සපයන බලපත්‍රලාභී මානසික සෞඛ්ය උපදේශකයෙකු (LH 60550441) ලෙස වොෂින්ටන් ප්‍රාන්තයේ බලපත්‍ර ලබා ඇත.
අනෙකුත් සියලුම ප්‍රාන්තවල, මම මානසික සෞඛ්ය ප්‍රතිකාරයක් ලෙස පෝෂණ සහ පරිවෘත්තීය ප්රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කිරීම සඳහා උපදේශන සේවා සපයන්නෙමි. මම වොෂින්ටන් ප්‍රාන්තයෙන් පිටත මනෝචිකිත්සා සේවා සපයන්නේ නැත.
මානසික සෞඛ්‍යය සහ ස්නායු රෝග සඳහා ප්රතිකාර මාර්ගයක් ලෙස කීටොජනික් ආහාර වැළඳ ගැනීම ගැන උද්යෝගිමත් පුද්ගලයන්ට සහාය වීමට මම විශේෂත්වය දරයි. මෙම සුවිශේෂී අවධානය මනෝචිකිත්සාව හෝ විස්තීර්ණ ජීවිත පුහුණු සේවා සමඟ යුගලනය කර ඇති අතර, ප්‍රශස්ත යහපැවැත්ම සඳහා ඔවුන්ගේ පරිවර්තනීය ගමන හරහා මගේ සේවාදායකයින්ට මග පෙන්වයි.
මනෝභාවය සහ සංජානන රෝග ලක්ෂණ වලට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට ඉගැන්වීමට නිර්මාණය කර ඇති මගේ මාර්ගගත වැඩසටහන හරහා වඩාත් විස්තීර්ණ සේවාවන් සහ මා වෙත ප්‍රවේශය ලබා ගත හැකිය. ලියාපදිංචිය සඳහා අයදුම් කිරීමට ඔබට විමසිය හැක.
ඔබ මා සම්බන්ධ කර ගැනීමට කැමති නම්, ඔබට එය පහතින් කළ හැක:
- Brain Fog Recovery වැඩසටහන
- කරත්ත
- පරීක්ෂාකාරී වන්න
- මව සම්බන්ධ කරගන්න
- නොමිලේ මොළ පෝෂණ මාර්ගෝපදේශය
- ඔබේ බයිපෝල අක්‍රමිකතාවට ප්රතිකාර කිරීමට ඔබ කීටොජනික් ආහාර භාවිතා කර තිබේද?
- මානසික සෞඛ්‍යය සඳහා කීටොජනික් ඩයට් සිද්ධි අධ්‍යයනය
- මානසික සෞඛ්ය කීටෝ බ්ලොගය
- කීටොජෙනික් ඩයට් සඳහා මානසික සෞඛ්ය සම්පත්
- මගේ ගිණුම
- වෙළඳසැල්
- ස්ටිකර් විනෝදය
- බ්ලොගයට දායක වන්න
- වොෂිංටන් ප්‍රාන්තයේ අනුමත අධීක්ෂණය - නිකොල් ලෝරන්ට්, LMHC
- වෙබ් අඩවි වියාචනය